Va començar a jugar al Caçadores Taipas al 1990 i en 2001 va fitxar per Os Belenenses.

Va cridar l'atenció de JOSÉ MOURINHO, tècnic de l'Oporto, que el va incorporar al seu equip en 2002.

Va jugar dos anys, on va guanyar una Copa de la UEFA i una Copa de Europa amb l'Oporto, tot i que la darrera temporada va estar molt tenps lesionat.

En 2004 va patir un accident de circulació i va ser cedit un any al Guimaraes (2005-06) i posteriorment al R.C.D.Espanyol
(2006-07).

Degut a les lesions al club de Guimaraes va jugar molt poc (13 partits), però amb l'Espanyol ERNESTO VALVERDE ni tant sols va poder fer-lo debutar.

Els genolls van ser un malson que van impedir veure de que era capaç aquest lateral esquerre que tothom deia que tenia molt de talent.

Al finalitzar la temporada va signar amb l'Sporting de Braga, on es va recuperar i
va jugar 44 partits en dos anys.

En 2008 va debutar amb la selecció de Portugal.